Snacka om att vara lurad...

Nu har jag nästan läst halva boken Matrevolutionen av Kostdoktorn Andreas Eenfeldt... Jag säger bara till er ALLA: -Läs den!!! Till de som säger att det inte är en livsstil kan jag ju bara säga att jag tror att ni har blivit grundlurade... För det första är det underbart att läsa om alla de personer som i åratal har kämpat med övervikt och sjukdomar och inget som läkare och dietister har rekommenderat har hjälpt men när de gjort helt tvärtom så har de både minskat i vikt och blivit friskare. För det andra så skulle jag vilja se en enda studie som visar att LCHF ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar! Visa mig gärna också en studie som visar att de råd som vi i decennier har fått från Livsmedelsverket ger bättre resultat av viktminskning än LCHF! De läkare som inte skäms alltför mycket för att ha gett felaktiga råd i många år ändrar nu uppfattning och säger att LCHF/GI är det enda som fungerar för viktminskning... Sedan är det ju ett fritt land att tycka vad man vill men det gör det ju inte att man har mer rätt för det... Lustigt att det är så många som tycker något om LCHF...? Ingen verkar bli provocerad av att man säger att man har börjat med GI...? Positivt...? Negativt...? Jag vet inte om detta kommer att "fungera" för mig i den bemärkelse att jag kommer att gå ner de kilon som jag skulle vilja men även om jag inte gör det så kommer jag att fortsätta äta mat utan/med extremt lite kolhyderater för om man läser på lite fysiologi så vet man att det är det som vi är designade för att äta och att om man gör det så kommer kroppen att ställa om sig och fungera som den ska och man slipper cravings efter bröd (socker) och pommes (stärkelse). Man vill ju gärna må bra resten av livet... Nog om det nu... Jag ska inte tjata men man blir väldigt engagerad när man läser den här boken, det går bara inte att låta bli...
Är DU sockerberoende?
Isac och jag var på föräldraträff på BVC på förmiddagen. Vi pratade om att många barn i hans ålder nu gör vad vi här hemma kallar för fulminen när någon annan än mamma eller pappa (och mormor så klart) kommer lite för nära... Sedan blev det en tur till stan för att köpa boken med stort B... Lite kläder från Rabalders slutrea slank också med av bara farten... Polarn & Pyret hade också väldigt mycket kvar på sin rea som jag skulle kunna ha tänkt mig men jag fick hejda mig... Det blev en liten cardigan och strumpor till Isac men bara för att jag hade en värdecheck så det kostade nästan ingenting... Nästa lördag åker vi ju på me&i-kick-off till Göteborg. Jag är som vanligt sjukt nyfiken på kollektionen och det kommer säkerligen att handlas en hel del när kollektionen släpps 26 jan. Vintern verkar ha tagit ett nytt grepp om oss... Idag var det kallt men väldigt soligt och fint. Tog en liten promenad redan igår och det fick jag ju betala för idag med en grymt ond fot men jag var verkligen sugen på en långpromenad idag med. Det var kanske tur i oturen att jag inte hittade någon som ville följa med... Imorgon är det simskolepermiär för vårterminen (för oss som missade förra fredagen). Har även anmält Alice till gymnastik på tisdagar. Det blev ju lite dumt när de två aktiviteter hon har ligger fredag och söndag (Funky Kidz) ifall man är borta på helgen så blir det ju inga aktiviteter alls... Hon har en enorm sångrepertoar den lilla prinsessan. Idag fick jag höra -Vintern rasat ut bland våra fjällar
... Inte så dumt om så hade varit fallet... Idag Har jag föresten haft 4 gånger så många besökare än vanligt, hela 80 st...!!! Det beror säkerligen på att Kostdoktorn länkar tillbaka till alla nya bloggar som länkar till honom. Tack för det! Kul med lite nya läsare, får se om några stannar kvar och följer min resa mot bättre hälsa och minskade klädstorlekar... Skriv gärna en kommentar... Kram och God natt!!!