I love LCHF

Jag är redan helt frälst så det kommer nog att bli en hel del om det i bloggen framöver... Hittills har det bara varit motorväg utan farthinder och faktum är att det egentligen är svårast i början och att det sedan blir lättare och lättare att låta bli socker... För det är ju sockret som är boven i dramat. Ju mer jag läser om LCHF desto mer säker blir jag att jag har valt rätt. Sorgligt nog så är det många som är väldigt tveksamma till LCHF och som pratar mycket utan att egentligen veta någonting... Igår var jag ju som sagt på Öppna fsk och vi pratade lite i gruppen om övervintrade graviditetskilon och att nu är det nytt år och nya vanor som gäller... Naturligtvis så var jag ju sugen på att berätta om allt fantastiskt som händer i och med kroppen när man slutar med socker men det skulle jag inte ha gjort... Det blev ju tvärstopp direkt -Men kroppen behöver faktiskt potatis! -Det är bara att äta mindre och röra på sig mer.., -Tänk på att det är stor risk för hjärt-och kärlsjukdomar... osv osv... Vad trött jag blir... Läste på en fantastisk blogg om en tjej som gått ner 60 kg Hon hade tidigare varit med i Viktväktarna i flera omgångar, gått ner och gått upp igen så snart hon slutat... VV fungerar INTE för man har ju fortfarande kvar suget eftersom man bara lurar kroppen med (vidriga) lightprodukter. Verkligen jätteinspirerande och sjukt härligt att läsa om hur hon har gjort och att man kan lyckas utan att svälta sig och träna som en galning..
Hallon (som jag älskar) med lite turkisk youghurt och skvätt vispgrädde åt jag till kvällsfika.